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夏季风湿饮食治疗方 2018-2-13 11:19:00 种别:康健

1、生姜红糖茶:生姜5片,红糖过分。生姜放入保温瓶中,加入红糖以滚水冲泡,加盖焖10分钟,代茶实时饮用。此药膳茶可治身体枢纽风痹所治痛苦伤心。有通经散寒之功用。

2、生姜粥:生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水过分,煮粥热服,常食有用。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的枢纽痛苦伤心。

3、五加皮醪:五加皮50克,糯米500克,酒曲过分。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲过分拌匀,发酝成酒酝。逐日过分佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝枢纽痛苦伤心等症。

4、防风苡米饮:薏仁米30克,防风10克,生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。逐日1剂,连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于枢纽晦气、伸屈不直、风寒湿邪等症。

 

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